单选题
1.在体育锻炼过程中,心率最好控制在最大心率的【 】之间。
A. 50%~60%
B. 60%~70%
C. 60%~80%
D. 70%~80%
2.【 】是武术教学中最常用的手段。
A. 背面示范
B. 侧面示范
C. 正面示范
D. 镜面示范
3.在游泳比赛中,以哪种泳式在水中先开始比赛?【 】
A. 仰泳
B. 蝶泳
C. 自由泳
D. 蛙泳
4.运动系统由骨骼和肌肉组成,【 】不是运动系统的组成部分。
A. 骨
B. 骨连结
C. 骨密质
D. 骨骼肌
5.排球【 】年传入中国。
A. 1901
B. 1915
C. 1905
D. 1895
6.二十四式简化太极拳的第五式是【 】
A. 右揽雀尾
B. 野马分鬃
C. 白鹤亮翅
D. 手挥琵琶
7.体育课备课的两种形式是集体备课和【 】
A. 小组备课
B. 年级组备课
C. 个人备课
D. 师生共同备课
8.初中阶段每学年体育教学时数为【 】学时。
A. 108
B. 54
C. 72
D. 144
9.口令包括指示词、预令和动令三部分,在“面向单杠,向左向右——转”中,动令为【 】
A. “面向”
B. “向左”
C. “向右”
D. “转”
10.毒品的最大危害在于它的【 】。毒品会使人体的代谢紊乱,机体消耗加强,身心遭到侵蚀。吸毒者吸进去的是白色粉末,吐出来的却是他们的“生命”。
A. 危害性
B. 毒害性
C. 成瘾性
D. 侵蚀性
……
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