单选题
1.人们常把生长发育过程中身体素质发展较快的一段关键时期称为【 】
A. 突增期
B. 敏感期
C. 发育期
D. 生长期
2.我国第一个获得长跑的奥运会冠军是【 】
A. 陈跃玲
B. 王军霞
C. 王丽萍
D. 邢慧娜
3.肌肉力量训练中常用的“多级跳和深跳”练习均属于【 】
A. 等长练习
B. 等张练习
C. 等速练习
D. 超等长练习
4.【 】是连于相邻两骨之间的致密纤维结缔组织束,可加强关节的稳固性。
A. 关节内软骨
B. 关节唇
C. 韧带
D. 滑膜囊
5.影响运动技能迁移的因素是【 】
A. 个人因素、共同因素
B. 个人因素、客观因素
C. 个人因素、认知因素
D. 客观因素、共同因素
6.【 】有出手点高、球速快、攻击性强、难封盖、准确性高等特点,但也是难度较大的投篮方法。
A. 跳投
B. 扣篮
C. 原地投篮
D. 行进间投篮
7.篮球技术动作具有相对稳定的动作环节,各环节之间按一定的顺序连接,下列关于构成双手胸前传球动作四个环节的连接顺序,正确的是【 】
A. 伸臂—翻腕—蹬地—手指拨球
B. 手指拨球—伸臂—翻腕—蹬地
C. 翻腕—手指拨球—蹬地—伸臂
D. 蹬地—伸臂—翻腕—手指拨球
8.排球最基本的传球技术是【 】
A. 背向传球
B. 正向传球
C. 侧向传球
D. 跳起传球
9.超量恢复规律是【 】原则的依据之一。
A. 周期性
B. 合理安排运动负荷
C. 区别对待
D. 系统不间断性
10.指导运动训练实践的训练原则有竞技需要原则、动机激励原则、有效控制原则、系统训练原则、周期安排原则、【 】原则、区别对待原则、直观教练原则、适时恢复原则。
A. 适时负荷
B. 适当负荷
C. 变化负荷
D. 适宜负荷
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