单选题
1.下列属于上肢骨的是【 】
A. 股骨
B. 胫骨
C. 腓骨
D. 桡骨
2.人体调节生理机能的营养素有【 】
A. 脂肪、蛋白质、维生素和水
B. 糖、蛋白质、维生素和水
C. 糖、脂肪、维生素和矿物质
D. 蛋白质、维生素、矿物质和水
3.长期坚持适当锻炼,下列表述错误的是【 】
A. 促进心肌强壮有力,冠状动脉侧支循环丰富
B. 管腔加宽,管壁弹性增强,心肌血流量改善
C. 心肌营养好转,使整个心血管循环系统的功能有质的改变
D. 可以预防或推迟动脉硬化、高血压、冠心病等常见老年病的发生或加重
4.乒乓球的握拍方法分为直拍握法和横拍握法。下列不属于直拍握法的特点的是【 】
A. 出手较快
B. 防守时照顾面积大
C. 正手攻球快速有力
D. 攻斜、直线时拍面变化不大
5.当学生处于运动技能改进阶段时,其学习策略为【 】
A. 集中精力纠正错误动作,反复练习,体会动作的细节
B. 对比赛中可能出现的情况进行针对性练习
C. 提高对外界突然异常刺激的适应性
D. 抓住动作的主要环节和掌控动作过程中存在的主要问题进行学练
6.通过变换负荷强度、练习内容、练习形式等提高运动员训练的趣味性和积极性的训练方法是【 】
A. 重复训练法
B. 变换训练法
C. 循环训练法
D. 竞赛训练法
7.体育游戏的功能包括健身功能、娱乐功能、教育功能和【 】
A. 益智功能
B. 交往功能
C. 德育功能
D. 社会功能
8.在排球垫球教学中,我们一般使用的三字口诀为【 】
A. 插夹提
B. 蹬夹提
C. 插夹蹬
D. 插夹送
9.下列选项中,属于减负荷练习的是【 】
A. 上坡跑
B. 迎风跑
C. 下坡跑
D. 负重跑
10.下列属于足球守门员技术中有球技术的是【 】
A. 抱球
B. 急停
C. 托球
D. 断球
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