单选题
1.为了提高运动员适应环境的能力,篮球教练员改变了训练场地,这种训练方法属于【 】
A. 内容变换训练法
B. 形式变换训练法
C. 负荷变换训练法
D. 方法变换训练法
2.足球比赛中承担特定防守任务的“清道夫”是【 】
A. 拖后中卫
B. 前锋
C. 盯人中卫
D. 前卫
3.可以用来锻炼个体柔韧性的练习是【 】
A. 连续踢腿
B. 高抬腿
C. 走跑交替
D. 慢跳绳
4.大众传媒中的体育信息有助于学生【 】的形成。
A. 体育态度和价值观
B. 体育兴趣和价值观
C. 体育知识和价值观
D. 体育认知和价值观
5.下列易出现“极点”的项目是【 】
A. 100米跑
B. 1500米跑
C. 体操
D. 铅球
6.篮球运动是1891年起源于【 】的一项运动。
A. 美国
B. 英国
C. 中国
D. 法国
7.下列不属于骨骼肌的一项是【 】
A. 股四头肌
B. 三角肌
C. 平滑肌
D. 肱二头肌
8.发展心肺耐力的靶心率=(220-年龄)×65%~80%。例如一个18岁的学生,安静时心率为68次/分,其70%运动强度时的靶心率约为【 】
A. 106次/分
B. 121次/分
C. 141次/分
D. 152次/分
9.单手肩上投篮时,用手腕前屈和手指拨球来工作,使球柔和地从哪两个指端投出?【 】
A. 中指和无名指
B. 拇指和小指
C. 拇指和食指
D. 食指和中指
10.体重指数(BMI)的计算公式是【 】
A. 身高(m)/实际体重(kg)²
B. 实际体重(kg)/身高(m)²
C. 实际体重(kg)²/身高(m)
D. 实际体重(kg)/身高(m)
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