1.体育实践课要有一定的生理负荷,那么体育课的心率指数应与【 】有关。
A. 课中平均心率和课中最高心率
B. 课中最高心率和课前安静心率
C. 课中平均心率和课后安静心率
D. 课中平均心率和课前安静心率
2.《学校卫生工作条例》规定,小学生每日学习时间(包括自习)不超过【 】
A. 6h
B. 7h
C. 8h
D. 9h
3.在排球比赛中,接传、垫球及其进攻战术系统称为【 】
A. 防反
B. 保攻
C. 一攻
D. 推攻
4.为了方便社区居民锻炼身体,很多小区都安装了各种健身器材。不同的健身器材有不同的锻炼功能。关于各种健身器材锻炼功能的说法中,不正确的是【 】
A. 天梯、单杠有助于增强腰腹肌力量
B. 平衡木、梅花桩能增强平衡协调能力
C. 健骑机、漫步机可以增强腰腹肌力量
D. 腰背按摩器械能放松腰背肌肉
5.核心力量训练原则中,所谓“核心”就是指人体的中间环节。即【 】以下,【 】以上,包括盆骨内在的区域,是由腰、骨盆、髋关节形成的一个整体,包括许多块骨骼肌。
A. 肩关节;踝关节
B. 踝关节;髋关节
C. 肘关节;髋关节
D. 肩关节;髋关节
……
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