1.下列属于股四头肌力量的练习方法是【 】
A. 杠铃卧推
B. 引体向上
C. 哑铃卧推
D. 深蹲
2.下列关于障碍跑的安全注意事项叙述错误的是【 】
A. 先决定采用通过的方法,再判断障碍物的类型
B. 在采用手脚支撑的方法时,必须检查障碍物是否结实
C. 在练习障碍物跑时,要注意障碍跑区域的地面是否平整,选择合理的通过障碍的动作
D. 在通过狭小空间障碍物时,要注意头上和身体两侧有无凸出的物体,以防划伤
3.在体育教学过程中学生身体所承受的生理负荷,其大小受哪些因素的影响?【 】
①运动强度②运动密度③运动时间④运动次数
A. ①②③④
B. ①②
C. ①③④
D. ①②③
4.蹲踞式跳远的教学难点是【 】
A. 起跳技术
B. 起跳后空中姿势的控制
C. 落地缓冲
D. 助跑与起跳相结合
5.足球比赛场地中,从距每个球门柱内侧5.5米处画两条垂直于球门线的线,这些线延向比赛场地5.5米与一条平行于球门线的线相交。由这些线和球门组成的区域叫作【 】
A. 中圈
B. 罚球区
C. 球门
D. 球门区
……
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