单选题
1.感受肌肉长度变化的装置是【 】
A. 肌梭
B. 腱器官(腱梭)
C. 关节小体
D. 触觉感受器
2.儿童少年的体育卫生要求是【 】
A. 以长时间速度性练习为主
B. 运动量的安排要合理,一般强度、密度可稍大一些
C. 避免做过多的憋气动作
D. 宜采用较多的耐力性及力量性练习
3.前滚翻动作要点是支撑、蹬伸、低头、提臀、【 】
A. 蹬腿
B. 团身
C. 翻滚
D. 推手
4.足球踢球方法都是由【 】五个技术环节组成的。
A. 助跑、支撑脚站位、踢球腿的摆动、脚击球和随前动作
B. 拨球、支撑脚站位、踢球腿的摆动、脚击球和随前动作
C. 助跑、支撑脚站位、踢球腿的摆动、拨球和脚击球
D. 支撑脚站位、踢球腿的摆动、拨球、脚击球和随前动作
5.蔡元培发表了《对于教育方针之意见》,这是中国近代教育和体育具有深远意义的文献之一,其文中提出了有关体育与教育的观点是【 】
A. 健全人格,重在体育
B. 健全人格,首先体育
C. 完全人格,重在体育
D. 完全人格,首在体育
6.运动训练的最终目的是【 】
A. 提高竞技能力
B. 创造优异运动成绩
C. 提高健康水平
D. 学习运动技术
7.贫血是指外周血中单位容积内Hb浓度、红细胞计数和(或)血细胞比容【 】相同年龄、性别和地区的正常标准。
A. 低于
B. 高于
C. 等于
D. 大于
8.成年男子110米跨栏跑的间距为【 】
A. 13.72米
B. 13米
C. 8.5米
D. 9.14米
9.如果运动的时间短于【 】,可以选择高升糖指数的食物,例如面包、运动饮料,这些食物很快地就被消化,能迅速地提供糖类。
A. 60min
B. 70min
C. 65min
D. 75min
10.下列选项中,能够有效促进坐位体前屈成绩的练习是【 】
A. 负重屈小腿
B. 侧卧抬体
C. 盘坐压腿
D. 杠铃弯举
……
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