单选题
1.下列哪种练习对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力,以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用?【 】
A. 耐力练习
B. 力量练习
C. 速度练习
D. 协调性练习
2.体育心理学与运动心理学两者在研究对象上都是人类从事身体活动条件下的【 】
A. 心理准备
B. 心理现象
C. 个性心理
D. 上述都不是
3.图中表示篮球比赛违反体育道德的犯规手势是【 】
A. A
B. B
C. C
D. D
4.体育锻炼的方法是根据何种规律,以达到增强体质的目的?【 】
A. 人体机能变化规律
B. 认识事物的规律
C. 运动技能形成规律
D. 心理发展规律
5.决定田径投掷项目成绩的最主要因素是【 】
A. 用力大小
B. 出手角度
C. 出手初速度
D. 用力时间
6.练习者在极限强度运动时,肌肉中的ATP和CP在【 】秒内就几乎耗竭。
A. 5
B. 10
C. 15
D. 20
7.《义务教育体育与健康课程标准(2022年版)》的核心素养不包括【 】
A. 运动能力
B. 体育知识
C. 健康行为
D. 体育品德
8.在体育教学的原则中,主要解决教学中获取新知识与保持旧知识之间的矛盾的是【 】
A. 适宜运动负荷原则
B. 个性适应性原则
C. 巩固提高原则
D. 身心全面发展原则
9.下列关于背越式跳高的起跳阶段动作特征的叙述,错误的一项是【 】
A. 起跳脚指向落地区
B. 起跳腿不能弯曲
C. 摆动腿向上摆动,直到大腿与地面平行
D. 起跳结束时,身体处于竖直姿势
10.下列几幅图是五禽戏中的几个动作,哪个动作属于五禽戏中的“虎寻食”?【 】
A. A
B. B
C. C
D. D
……
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