单选题
1.下列属于学校体育促进学生身体发展的基本要求的是【 】
A. 根据学生生长发育规律,合理安排各项体育活动
B. 认识和尊重个性差异,多渠道发展学生心理
C. 在体育教学中应注意培养学生的社会适应能力
D. 充分利用各种课外体育活动形式,促进学生社会适应性的发展
2.踝关节的辅助结构中,限制足过度外翻的韧带是【 】
A. 距腓前韧带
B. 距腓后韧带
C. 跟腓韧带
D. 内侧韧带
3.人体做加速度的直线运动或旋转运动时,通过前庭器官引起的感觉是【 】
A. 触压觉
B. 平衡觉
C. 视觉
D. 听觉
4.锻炼后怎样预防肌肉酸痛?【 】
A. 药物治疗
B. 坐下休息
C. 不予理睬
D. 多做整理活动
5.搏击健美操是一种有氧健身操,它组合了拳击、跆拳道、散打和太极拳等项目的基本动作,它是根据这些项目的特点和人体各部分的锻炼需要,按照健美操的要求进行创编的,具有哪些特点?【 】
①时代感②趣味性③攻击性④挑战性
A. ①②③
B. ②③④
C. ①②④
D. ①③④
6.测定体育课的密度时,要求学生跑步捡回器材的时间应作为【 】
A. 组织措施
B. 休息时间
C. 练习时间
D. 教导时间
7.以渐进方式克服神经症焦虑习惯的训练方法是【 】
A. 模拟训练法
B. 渐进放松训练法
C. 系统脱敏训练法
D. 表象训练法
8.耐久跑的途中跑技术与快速跑的途中跑技术相比【 】
A. 上体前倾小,摆臂摆腿幅度小
B. 上体前倾小,摆臂摆腿幅度大
C. 上体前倾大,摆臂摆腿幅度小
D. 上体前倾大,摆臂摆腿幅度大
9.运动对呼吸系统的影响是多方面的,随着运动强度的增加,呼吸膜厚度由正常到增厚,再到【 】,最后直到【 】
A. 变厚;变薄
B. 变薄;破裂
C. 变厚;破裂
D. 变薄;变厚
10.下列哪项不属于田径项目?【 】
A. 标枪
B. 冰球
C. 跳高
D. 铁饼
……
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