单选题
1.关节严重扭伤后的24小时内,每进行一次冷敷的时间间隔是【 】
A. 0.5小时
B. 1小时
C. 2小时
D. 3小时
2.在青少年体育训练的初级阶段,通常采用【 】增加负荷的量度,以保证较好的训练效果。
A. 直线式
B. 阶梯式
C. 波浪式
D. 跳跃式
3.足球比赛中,传球和【 】是构成集体进攻战术配合的基本条件。
A. 跑位
B. 转移
C. 防守
D. 突破
4.全国教育大会上提出的“四位一体”学校体育目标,包括享受乐趣、【 】、健全人格、锤炼意志。
A. 增强技能
B. 增强体质
C. 提高能力
D. 强健体魄
5.下列关于冷环境对机体影响的叙述,正确的是【 】
A. 散热减少
B. 周围血管舒张
C. 皮下组织血流量减少
D. 肌肉的粘滞性减少
6.在国际足联、各洲际联合会或各国足球协会的管辖下,所举办的任何正式比赛,每一队最多可替换【 】球员。
A. 3名
B. 4名
C. 5名
D. 6名
7.所有参赛队均轮流相遇一次,最后根据各队胜负场次的积分来决定名次的比赛方法是【 】
A. 单循环
B. 双循环
C. 单淘汰
D. 双淘汰
8.体育与健康课程的主要手段是【 】
A. 身体练习
B. 体能练习
C. 技能发展
D. 技术提升
9.篮球比赛中,单节全队犯规累计次数达到【 】以后,该队在防守中再发生犯规,便判给对方至少罚球两次。
A. 4次
B. 5次
C. 6次
D. 7次
10.【 】是训练过程的特点之一。
A. 有效性和客观性
B. 及时性和可靠性
C. 阶段性和变化性
D. 连续性和阶段性
……
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