单选题
1.稍息时,左脚顺脚尖方向伸出约全脚的【 】
A. 三分之一
B. 四分之一
C. 四分之二
D. 三分之二
2.为取得优异成绩,运动员最适宜的赛前心理状态是【 】
A. 过分激动状态
B. 战斗准备状态
C. 盲目自信状态
D. 冷漠状态
3.体育课堂教学设计的基础六要素包括【 】
①教学任务;②教学对象;③教学目标;④教学策略;⑤教学过程;⑥教学评价;⑦教学方法;⑧教学场地;⑨教学器材;⑩教学信息
A. ②③④⑤⑥⑦
B. ④⑤⑥⑦⑧⑩
C. ①②③④⑤⑥
D. ③④⑤⑥⑦⑨
4.下列训练方法中,最有利于提高运动员应变能力和实践能力的是【 】
A. 重复训练法
B. 循环训练法
C. 竞赛训练法
D. 变换训练法
5.下列属于上肢骨的是【 】
A. 股骨
B. 胫骨
C. 腓骨
D. 桡骨
6.击球点高于球网顶部,前臂快速内旋,以球拍与地面小于90°的夹角压击球,这描述的是羽毛球的【 】动作。
A. 搓网前小球
B. 挑球
C. 推球
D. 扑球
7.在相同肺通气量的情况下,经常参加体育活动的人相比普通人,其呼吸频率【 】
A. 稍高
B. 更高
C. 一样
D. 更低
8.肩肘倒立——前滚翻成蹲立动作,下列说法正确的是【 】
A. 仰卧开始,向后倒肩,举腿、翻臀
B. 倒肩时,先举腿,再翻臀
C. 倒立时,两手撑腰的两侧
D. 后倒肩时,同时举腿、翻臀
9.在足球比赛中,裁判员驱逐球员出场的表达方式是【 】
A. 哨声警告
B. 吹哨后出示红牌
C. 口头警告
D. 吹哨后出示黄牌
10.下列不属于骨骼肌的一项是【 】
A. 股四头肌
B. 三角肌
C. 平滑肌
D. 肱二头肌
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