单选题
1.扶墙压肩可以发展【 】的伸展性。
A. 三角肌
B. 背阔肌
C. 斜方肌
D. 前锯肌
2.在武术器械中,具有气韵洒脱、刚柔兼备的特点,并被称为“百兵之君”的是【 】
A. 刀
B. 剑
C. 枪
D. 棍
3.教学评价是体育教学活动的一个重要环节和有机组成部分,在体育教学评价时,必须采用统一的评价内容和评价标准,这体现了体育教学评价的【 】
A. 发展性原则
B. 一致性原则
C. 全面性原则
D. 可行性原则
4.体育课的基本结构主要是根据【 】来划分。
A. 动作技能形成规律
B. 学生身心发展规律
C. 人体生理机能活动变化规律
D. 超量恢复原理
5.排球比赛中,除调整传球外,其他传球全部由【 】担任。
A. 自由人
B. 二传手
C. 副攻手
D. 接应手
6.体育教学中须体现体育教学的本质特征——身体活动性,使学生所承受的运动负荷有效、合理,以满足学生锻炼身体和掌握运动技能的需要,其体现的教学原则是【 】
A. 传承体育文化
B. 注重体验运动乐趣
C. 合理安排身体活动量
D. 安全运动和安全教育
7.根据肌肉收缩的张力和长度变化,运动生理学将肌肉收缩形式分为【 】三类。
A. 缩短收缩、拉长收缩、等动收缩
B. 缩短收缩、等动收缩、等长收缩
C. 缩短收缩、拉长收缩、等长收缩
D. 等动收缩、拉长收缩、等长收缩
8.美国的生理学家库珀博士认为保持人体“全面身心健康”的奥秘是保持人体生理、心理平衡。“全面身心健康”能够提高人的生活质量,【 】是保持全面身心健康最有效、最科学的运动方式。
A. 力量锻炼
B. 耐力锻炼
C. 有氧运动
D. 无氧运动
9.武术的本质特征是【 】
A. 娱乐性
B. 技击性
C. 观赏性
D. 适应性
10.排球正式比赛采用的是【 】
A. 三局两胜制
B. 五局三胜制
C. 七局四胜制
D. 计时制
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