单选题
1.【 】是人体最小的骨。
A. 锤骨 B. 镫骨
C. 砧骨 D. 锁骨
2.测得一节课的平均心率为每分钟145次,课前安静脉搏为每分钟80次。该课的生理负荷强度为【 】
A. 小 B. 中
C. 大 D. 最大
3.体育活动中,长跑所使用的呼吸方式通常有【 】
A. 胸式呼吸与口呼吸 B. 腹式呼吸与口呼吸
C. 胸式呼吸与无意呼吸 D. 有意呼吸与无意呼吸
4.排球运动员大力发球中的击球动作是一种【 】
A. 最大力量 B. 相对力量
C. 快速力量 D. 耐力力量
5.以下哪个选项不属于终身教育对学校体育改革提出的新要求?【 】
A. 终身体育正在成为学校体育改革和发展的指导思想
B. 立足长远,与落实“健康第一”密切结合
C. 提高学生的体育意识和从事体育锻炼的社会责任感
D. 确立大、中、小学相衔接的体育目标、内容、组织形式体系
6.下列选项中,属于减负荷练习的是【 】
A. 上坡跑 B. 迎风跑
C. 下坡跑 D. 负重跑
7.在足球的踢球动作环节中,【 】是踢球力量的主要来源。
A. 助跑 B. 踢球腿的摆动
C. 脚击球 D. 支撑脚站位
8.体育教学中准备活动的强度和时间安排应以【 】为主要标志。
A. 体温升高 B. 血压升高
C. 兴奋性提高 D. 呼吸平稳
9.体育教学目标可分为【 】
A. 知识目标与技能目标 B. 全年目标和学期目标
C. 社会目标和个人目标 D. 认知目标和情感目标
10.排球比赛中,“心跟进”防守又称为【 】防守。
A. “3号位跟进” B. “4号位跟进”
C. “5号位跟进” D. “6号位跟进”
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