2021年三明市梅列区中学体育教师招聘/编制考试历年真题

单选题

1.《普通高中体育与健康课程标准（2017年版）》要求，体育与健康课程必须保证一定的运动负荷，每节体育与健康课学生总体运动时间占课程总时间的比例应不低于【】

A.45%

B.55%

C.65%

D.75%

2.在体育教学中，动作技能形成和提高的规律是【】

A.分化—泛化—自动化

B.自动化—泛化—分化

C.粗略掌握动作阶段—改进和提高动作阶段—动作的巩固与运用自如阶段

D.粗略掌握动作阶段—动作的巩固与运用自如阶段—改进和提高动作阶段

3.采用间歇训练法进行有氧耐力训练时，必须严格控制间歇时间，在进行下一次训练前心率恢复到【】

A.110次/分钟

B.120次/分钟

C.130次/分钟

D.140次/分钟

4.我国正常成年人安静时收缩压为【】

A.60~80mmHg

B.80~100mmHg

C.100~120mmHg

D.120~140mmHg

5.肌肉力量训练中常用的“多级跳和深跳”练习均属于【】

A.等长练习

B.等张练习

C.等速练习

D.超等长练习

6.人体内糖以糖原的形式分别储存于肌肉和【】

A.骨骼

B.胃

C.肝脏

D.血液

7.下面能有效发展小腿三头肌力量的练习是【】

A.勾脚尖侧压腿

B.负重提踵

C.负重深蹲

D.坐姿腿屈伸

8.在排球比赛中，以下不属于发球犯规的是【】

A.裁判鸣哨八秒后将球发出

B.场区外发球

C.指球或手中移动球

D.两次抛球

9.《国家学生体质健康标准》要求，在肺活量测试中每位受试者可测【】

A.1次

B.2次

C.3次

D.4次

10.下图表示武术步型中的“虚步”是【】

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