单选题
1.健康的四大基石不包括下列哪项?【 】
A. 合理膳食
B. 适量运动
C. 心理平衡
D. 良好环境
2.无氧阈主要反映了人体的【 】
A. 有氧能力
B. 无氧能力
C. 力量
D. 柔韧
3.游泳救护中,胸外心脏按压定位在剑突以上哪个部位?【 】
A. 1指
B. 2指
C. 3指
D. 5指
4.小李的体质比较弱,为了增强体质而每天坚持锻炼,小李的运动动机体现了什么功能?【 】
A. 始发功能
B. 选择功能
C. 指向功能
D. 维持和调节功能
5.体育科研选题过程中要遵循一定的原则,若课题提出了以研究理论和事实为依据,且符合事物发展变化的基本规律,则该课题选题遵循了哪个原则?【 】
A. 需要性原则
B. 创新性原则
C. 科学性原则
D. 可行性原则
6.正常爬泳一般采用6:2:1的配合技术,即在一个完整动作周期中,________6次,________2次,________1次。选【 】
A. 呼吸;打腿;划水
B. 打腿;划水;呼吸
C. 打腿;呼吸;划水
D. 划水;呼吸;打腿
7.下列关于高温环境下锻炼时的注意事项,说法错误的是【 】
A. 注意补充水分、无机盐
B. 出现头晕、恶心等症状立即停止锻炼
C. 穿着合适、透气、宽松的衣服
D. 一般无需进行准备热身活动
8.负荷强度的指标可以通过【 】表现出来。
A. 练习速度
B. 练习次数
C. 练习距离
D. 练习时间
9.正常成人胸椎在胸腔后,分【 】块,具有承受重力、缓解冲力、支持脊神经及血管等作用。
A. 4
B. 8
C. 12
D. 18
10.在体操术语中,将队列的左右两端称为【 】
A. 列
B. 基准
C. 翼
D. 满伍
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