单选题
1.小学软式排球4人制比赛采用【 】发球制。
A. 固定
B. 轮流
C. 指定
D. 得分
2.对于运动中的关节韧带损伤,下列处理办法哪种不合适?【 】
A. 在24小时内采用冷敷,必要时加压包扎
B. 24小时以后采用理疗、热敷、按摩、针灸治疗
C. 疼痛减轻后增加功能性练习
D. 对急性腰部损伤要迅速按摩
3.跳远技术的第三环节是【 】
A. 缓冲
B. 收缩
C. 腾空
D. 挺身
4.学校课余体育锻炼同体育与健康教育课和其他活动既有联系又有区别,其特点不包括【 】
A. 单一性与可行性相结合
B. 课余性与计划性相结合
C. 自主与指导相结合
D. 规定与自愿相结合
5.挺身式跳远的腾空动作,腹直肌工作的形式是【 】
A. 近固定工作
B. 上固定工作
C. 下固定工作
D. 无固定工作
6.运动对呼吸系统的影响是多方面的,随着运动强度的增加,呼吸膜厚度由正常到增厚,再到【 】,最后直到【 】
A. 变厚;变薄
B. 变薄;破裂
C. 变厚;破裂
D. 变薄;变厚
7.排球练习中采用原地垫固定球和对墙垫球练习方法,体会夹臂、顶肘和压腕动作,是纠正学生垫球时的【 】
A. 重心高,直膝垫球
B. 垫击屈肘,手腕上翘
C. 动作不连贯,用力不协调
D. 抬手移动垫球
8.足球比赛中,队员【 】将被裁判员出示黄牌警告。
A. 阻挡对方队员
B. 动作具有危险性
C. 推对方队员
D. 连续违反比赛规则
9.人体呼吸系统中的呼吸道为中空性器官,是传送气体的通道,它由【 】构成。
A. 口、咽、喉、气管和支气管及其分支
B. 鼻、咽、喉、气管
C. 口、鼻、咽、气管和支气管及其分支
D. 口、鼻、喉、气管
10.运动环节在矢状面内绕冠状轴运动,称为【 】
A. 屈和伸
B. 外展和内收
C. 回旋
D. 环转
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